艾灸治習慣性便秘

習慣性便秘

習慣性便秘是指長期的、慢性功能性便秘，多發於老年人。

習慣性便秘病人大便的間隔時間因人而異，一般為兩天以上，大便堅硬乾燥：或呈顆粒狀似羊糞，常伴有左下腹脹悶不適、上腹飽脹、噯氣、惡心、腹痛、腸鳴、排氣增多等症狀。長期便秘者，還可出現食欲不振、口苦、精神委靡、頭暈乏力、全身酸痛以及頭痛、失眠等症狀。長期習慣性便秘和經常服用瀉藥的患者，還容易導致結腸色素沉着，引起結腸黑變病。

1.      習慣性便秘是一種常見病，屬於中醫「便秘」范圍。多由於老年氣血兩耗，氣虛則大腸傳送無力，血虛津少則不能滋潤大腸而便秘；或因年老體衰，陽氣不足，陰寒內生，凝滯腸胃，陽氣不通，津液無以下行，致大便難以傳送；或情志不遂，肝氣郁結，疏泄失司，氣機阻滯。大腸失於傳導，以致糟粕停於腸中而成便秘。

西醫認為引起本病的原因是結腸的運動、張力低下，腸內容物停滯時間延長，水分過度吸收造成糞便過硬，排便困難。目前主要採用改變膳食結構、中西藥物治療，但仍有部份病人無效。中西治療藥物多有瀉下作用，有不同程度腹瀉、腹痛等副反應。病人常常難以接受。長期服用此類藥物亦耗傷人體正氣，並可影響結腸神經系統和動力學，使便秘加重，形成惡性循環。艾灸治療對老年習慣性便秘有顯著療效。

2.      在治療方法方面，腰背部河車路位於背部，屬陽，為諸陽經之所聚，其分別是華陀夾脊穴、足太陽膀胱經第1綫及第2綫的循行之道。在膀胱經第1綫上有心點、膈點、肝點、脾點、胃點、腎點、三焦點、氣海點、大腸點，分別與該經上的同名俞穴相對應。膀胱經上的五臟俞是五臟精氣輸注之處，可調補五臟，平衡陰陽，益氣補血，溫陽通便。膀胱經第2綫上的魄戶、神堂、魂門、意舍、志室則善調人體五志，使精神情志活動趨於正常。神厥穴位於腹部，屬陰，居「陰脈之海」任脈之上，是陰中有陽的穴位，既有培元固本、益氣固脫之功，又有滋補腎陰、補益精血之效。它既與十二經相聯，也與十二臟腑和全身相通。在神厥八陣穴所在的圓周內，囊括了以大補元氣見長的關元穴，以「生氣之海」著稱的氣海穴及善調腑氣的大腸募穴---天樞穴，它們與膀胱經之氣海俞、大腸俞等穴相伍，共同補益下焦元氣，調理大腸氣機，對全身起調節作用。同時灸法可補腎固本，助陽益氣，扶陽濟陰，達陽生陰長、陰陽互補的作用。故腰背部河車路與神厥八陣穴配合，一陽一陰，首尾相貫，相須為用，相得益彰，共奏調和陰陽、調補氣血、調理氣機、調節臟腑之功，從而使陰平陽秘，大便暢通。

3.      從現代醫學的觀點來看，腰背部河車路中的第1綫為華陀夾脊穴，是脊柱旁交感神經節和交感神經鏈在體表的投影，循河車路走罐可調節自主神經功能，使副交感神經活動增強，大腸收縮增強，大腸液分泌增多，潤滑糞便，使之易於排出，從而可解除便秘，使排便功能恢復正常。

4.      灸法治療本病操作簡便，而且對於老年人有補益元氣的作用，因此適合在老年日常保健工作中加以推廣。

以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。